Miten saada henkilöstö voimaan paremmin? 

”Työperäinen stressi on toiseksi suurin työterveysongelma tuki- ja liikuntaelinsairauksien jälkeen.”
 

 

 

 

Mitä jos teillä olisi…
Hyvinvoiva henkilöstö, joka osaa omatoimisesti hallita ja purkaa stressiä, ennen kuin se kasvaa liialliseksi? 

Henkilöstö, joka osaa palautua sekä mikrotaukojen että vapaapäivien aikana, ja palaa innostuneena töiden ääreen? 

Henkilöstö, joka tuntee että heistä välitetään ja on sitoutunut työhönsä?

 

Kuvittele... 

Olisiko ilmapiiri työpaikallanne erilainen?
Vähenisivätkö sairauspoissaolot?
Kasvaisiko henkilöstön sitoutuneisuus?

Nyt henkilöstö palautuu vain lomilla, ja kuormitusta ja stressiä ei osata purkaa arjessa.

Sairauspoissaolot kuormittavat sekä henkilökunnan jaksamista että yrityksen taloutta.

Yksittäinen työhyvinvointipäivä toimii vain hetken hyvinvoinnin tukemisessa, eikä anna työkaluja pitkän tähtäimen hyvinvointiin. 

​

​

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Hyvinvointivalmentajan palkkaaminen yritykseen tarjoaa monia etuja, kuten henkilöstön hyvinvoinnin edistämisen, sairauspoissaolojen vähentämisen, työtehot nousuun ja henkilöstölle  tunne siitä, että heistä välitetään joka suoraan lisää motivaatiota ja sitoutumista. 

​

Stressinhallinta ja liikunta ovat keskeisiä osa-alueita (toki myös ravinto), joita hyvinvointivalmentaja voi käsitellä auttaakseen henkilöstöä saavuttamaan paremman hyvinvoinnin.

 

Esimerkkejä

 

Alkuun yhteinen Stressi haltuun toiminnallinen luento kesto n. 1,5h

​

x määrä 60min Stressinhallintavalmennuksia / vuosi joita henkilö voi käyttää tarpeen mukaan. Onnistu myös etänä.

 

1-2x viikossa viikkoliikunta esim. Toiminnallinen kiertoharjoittelu ja/tai kehonhuolto -tunti.

Kehonhuolto (niska - hartia kärsimuksen vapautus paikallaan?) voi myös olla etänä.

​

Jäikö sinulle kysyttävää? Haluatko räätälöidyn paketin?
Ota yhteyttä ja laaditaan teille sopiva paketti!

 

Hyvinvointivalmentaja Nina Möller

 

 Hotelli Siuntio: Lepopirtintie 80, 02570 SIUNTIO

 

nina@energynina.com
040 419 4156

​