Tervetuloa innostumaan liikunnasta!
Oletko valmis kokeilemaan jotain uutta ja inspiroivaa? Nina liikuntaohjaus tarjoaa sinulle mahdollisuuden kohottaa kuntoasi, parantaa terveyttäsi ja lisätä energiaasi - kaikki helposti verkossa!
Ota askel kohti terveempää ja iloisempaa elämää Nina Terveyskipinän avulla. Liity mukaan ja anna minulle mahdollisuus auttaa sinua saavuttamaan omat tavoitteesi!
Ennakko ilmoittautuminen käynnistyy Nyt! Ei enää tyhjiä uuden vuoden lupauksia.. :)
Terveyskipinä 8 viikon kurssi käynnistyy 2024 viikolla 2. Hiihtoloma viikolla 8 tauko ja jatkamme viikolle 10 saakka. Jatkokurssit starttaa sen jälkeen johon ilmoittaudutaan uudelleen.
Jos kiinnostuit, niin lue alta lisää:
💪Tervetuloa Terveyskipinä 8 viikon Kunto starttiin!
Haluatko kohottaa kuntoasi mukavasti kotoasi käsin? Nyt se on mahdollista! Liity mukaan Tiistaisin ja Torstaisin klo 17.30 -18.30 järjestettäville etätunneillemme, joissa panostamme sekä lihaskuntoon että kehonhuoltoon. Tämä kurssi tarjoaa sinulle yhteensä 16 tapaamista etänä, joissa saat tehokasta ohjausta ja innostavaa treeniseuraa.
Kurssin sisältö:
🏋️ Tiistaisin: VOIMA Lihaskunto tunti – Kehitä voimaa ja lihaksiasi monipuolisilla harjoituksilla.
🧘 Torstaisin: KEHO & MIELI Kehonhuolto tunti – Rentouta kehosi ja paranna liikkuvuuttasi.
👯♀️ Ryhmän ja valmentajan tuki. Suljettu Zemppi FB ryhmä.
💡 Vinkkejä parempaan hyvinvointiin ja uusien rutiinien luomiseen.
💻Kaikki tunnit pidetään etänä Zoomin kautta, joten voit osallistua missä tahansa oletkin. Ei enää tekosyitä, kurssi tuo kuntosalin ja valmentajan suoraan kotiisi!
⭐️Mutta siinä ei vielä kaikki! EARLY BIRD ilmoittautuminen 15.12.2023 mennessä saat 1x 60 min Hyvinvointivalmennus yksilötapaamisen etänä (arvo 97€). Tämä yksilöllinen tapaaminen auttaa sinua asettamaan tavoitteita ja saamaan henkilökohtaista ohjausta kohti parempaa kuntoa ja hyvinvointia.😍
💚Ei ole koskaan ollut parempaa aikaa huolehtia itsestäsi ja saavuttaa kunto- ja hyvinvointitavoitteesi.
➡️Liity mukaan Etäkurssi - Terveyskipinä Kunto starttiin ja tee matka kohti terveempää ja vahvempaa minääsi!
Ilmoittaudu nyt ja varmista paikkasi – rajoitettu määrä osallistujia.
Etä kurssin hinta: 16 etä tapaamista 237€ sis. alv.
💌Ilmoittaudu mukaan:
Viesti kenttään kurssin nimi ja kerro lyhyesti miksi haluat mukaan. :)