HENKISTÄ  & FYYSISTÄ  JAKSAMISTA

ARKEEN JA TYÖHÖN

NINA MÖLLER - ENERGYNINA

Hyvinvointivalmentaja 

"Mental will is a muscle that need exercise, just like 

any muscle of your body."

- Lynn Jennings

Mahtavaa että löysit sivulleni, Tervetuloa!

 

Haluan auttaa ihmisiä löytämään mukavamman elämän - hyvinnvoinnin ja elämän tasapainon kautta. Ei suorittamalla - vaan sinne omaan arkeen sopivaksi. Kun tiedät – että haluat muutosta elämään voidaksesi paremmin, mutta et ihan tiedä miten lähtisit liikkeelle – niin ota yhteyttä. Katsotaan mitä Sinä tarvitset elämänpolullesi. 

Autan mielelläni. 

”Työperäinen stressi on toiseksi suurin työterveysongelma tuki- ja liikuntaelinsairauksien jälkeen.”

MIND COACH® Certified trainer

-stressivalmentaja

MIND COACH®

HYVINVOINTIVALMENTAJA

 

NINA MÖLLER

Olen Nina Möller 5 lapsen äiti, innostava hyvinvoinnin ja hyvän elämän sanansaattaja Kirkkonummelta.

Koulutukseltani olen mm.  

MIND COACH®Certified Trainer

Gravity Yoga® Teacher

Toiminnallisen Harjoittelun Personal Trainer 

sekä Ravintovalmentaja.

Tarjoan yksilö- ja ryhmävalmennusta sekä etävalmennusta.


Teen työtäni suurella sydämellä ja halulla

oppia koko ajan lisää. Kun itselle kiinnostavat koulutukset ei ole löytynyt Suomesta, niin olen hakenut uutta oppia ulkomailta.

 

Kohderyhmäni: ruuhkavuosissa elävät keski-ikäiset ihmiset, toimistotyöntekijät, liikkuvuutta  kaipaavat kaiken ikäiset,

seniorit - toimintakykyä ylläpitävää. 

Vahvuuteni: Stressinhallinta - Liikkuvuus  - Toimnnallinen kuntotreeni - Elämäntapamuutos

Kokonaisvaltaiset hyvinvointivalmennukset myös yrityksille.

Miltä kuulostaisi - Päivän/Viikon kireyksille kyytiä  esim. liikkuvuutta lisäävällä ja rentouttavalla Uutuudella - Gravity Yoga ZOOM tunnilla päivän päätteeksi? 

Lue lisää Gravity Yoga osiosta ja ota yhteyttä jos haluat yrityksellesi kokeilu tunnin: nina@energynina.com

"Olet paljon va

KOULUTUKSET

MIND COACH® - Stressivalmentaja (Mentoritiimi, Harri Gustafsberg)

Streetworkout (Konsta Koivuranta)

Personal Trainer Toiminnallinen Harjoittelu (Spartan Academy) 

Voimavalmentaja (Spartan Academy)

Spartan Performance Coach, Speed&Power (Spartan Academy)

Mobility -Kehonhuolto (SA/Petri Halonen)

YOGAFUNC 1&2 (Funcyfamily/Jocke Salokorpi)

Kahvakuula Freestyle (Spartan Academy)

Ravintovalmentaja (Trainer4You)

Gravity Yoga® (YOGABODY/Lucas Rockwood, Barcelona)

 

+  lukuisia muita jatko koulutuksia

""""Olet paljon vahvempi kun uskot olevasi. Usko minua."

Teräsmies

 

Hinnasto

 
MIND COACHING - STRESSINHALLINTA
 
1 x 60min 95€/h
 
 

 

PERSONAL TRAINING

1x 60 min 
1-2 hlö  95€/h 

 

 

Harjoutusohjelma + läpikäynti

 

95€ 

(Kuntosali Fennia Arena, Siuntio/ Kotiohjelma)

 

 

 

KYSY TARJOUS PAKETISTA (edullisempi)

 

RAVINTOVALMENNUS

Ruokapäiviväkirjan läpikäynti ja ohjeistus (tärkeimmät muutoskohteet)

95€

 

Kysy lisää jos jokin jää mietityttämän. Vastailen mielelläni: 040 419 4156

(Jos en vastaa niin laita WhatsApp/ Viesti, niin otan Sinuun yhteyttä heti kun vapaudun.)

                                                                                    

                                                                                  Hinnat sisältävät alv 24%

YRITYKSILLE 

Kerro tarpeesi  ja kysy tarjous

nina@energynina.com

040 419 4156

 
 

NINA MÖLLER

MIND COACH®

Stressivalmentaja

Hyvinvointivalmentaja

  • White Facebook Icon
  • Insta

©2020 by ENERGYNINA

OTA YHTEYTTÄ

nina@energynina.com

040 419 4156

Kirkkotori 2, 2krs

02400 Kirkkonummi

 
  • Energynina Instagram
  • Facebook Energynina