Tervetuloa - Välkommen
ENERGYNINA
Löydä Tie Hyvinvointiisi
Hyvvinvoinnin asiantuntija I Shiatsu & Liikunta I Henkilöstön Hyvinvointi
Kirkkonummi - Siuntio - Inkoo
Hyvinvointi ei ole vain etuoikeus, vaan rohkea päätös elää voimakkaammin. Ota ohjat omiin käsiin, sillä vahvuus syntyy itsestä huolehtimisesta – olet oman onnesi arkkitehti.
Lähestymistavastani
Miten voin auttaa
Hyvinvointi on matka, ja jokaisella on oma polkunsa sen löytämiseen. Autan asiakkaitani ymmärtämään omia tapojaan ja valintojaan, jotta he voivat saavuttaa tasapainoisen ja energisen olon.
Usein paras ensiaskel on shiatsu-hoito, joka rentouttaa, lievittää stressiä ja kipuja sekä tukee palautumista. Olipa tavoitteesi mikä tahansa, shiatsu luo vahvan pohjan kohti parempaa hyvinvointia.
Nyt on oikea hetki keskittyä itseesi ja löytää kehon ja mielen tasapaino!
Tietoa Minusta
Tervetuloa hyvinvoinnin äärelle
Hei, olen Nina Möller – helposti lähestyttävä ja lämmin liikunta - alan ja hyvinvoinnin ammattilainen. Uskon, että jokaisella on oikeus voida hyvin arjessa. Pienetkin muutokset voivat parantaa elämänlaatua merkittävästi – ja juuri siinä haluan olla tukenasi.
Shiatsu-hoito toimii usein loistavana lähtökohtana: se rentouttaa, rauhoittaa hermostoa ja auttaa kehoa palautumaan. Sen jälkeen katsotaan yhdessä, mitä juuri sinä tarvitset – olipa kyse liikkuvuudesta, ravinnosta, stressinhallinnasta tai kunnon kohottamisesta.
Hyödynnän työssäni laajaa koulutustaustaani ja vuosien kokemusta. Olen koulutettu:
-
Shiatsu-hoitaja (myös hevoset)
-
Personal trainer (toiminnallinen harjoittelu & voimavalmennus)
-
Kehonhuollon ja liikkuvuuden ohjaaja
-
Kahvakuulaohjaaja
-
Ravintovalmentaja
-
Stressinhallinnan valmentaja
Palveluni sopivat sinulle, joka kaipaat lisää jaksamista, apua palautumiseen, kehon kehon kieryksiin tai keinoja hallita stressiä. Valmennus voi olla rauhallista ja lempeää tai aktiivisempaa – tärkeintä on, että etenemme sinun ehdoillasi.
Kotikäynnit & yrityspalvelut
Kotikäynnit Kirkkonummella, Siuntiossa ja Inkoossa – tuon hyvinvoinnin suoraan kotiovellesi.
Yrityksille tarjoan käytännönläheisiä hyvinvointipalveluita työn tueksi, esimerkiksi taukojumppaa, stressinhallintaa tai rentouttavia hoitoja.
Yhdessä kohti parempaa oloa
Lämmin, turvallinen kohtaaminen on minulle tärkeää. Kun keho ja mieli saavat tilaa, syntyy mahdollisuus todelliselle muutokselle – ilman suorittamista.
Tervetuloa ottamaan ensimmäinen askel kohti tasapainoisempaa arkea.
Nina
